Как Увеличить Количество Подтягиваний "Три Этапа"

8 Просмотры
Издатель
Как Увеличить Количество
Подтягиваний
"Три Этапа"
Gaynullin Roman
Turkmenistan. Turkmenbashi


Эта обучалка поделена в Три Этапа, и каждый из этапов играет важную роль в прогрессии в подтягиваниях..

Не стал нести шелуху, а разложил все по полочкам и внятно, если есть вопросы пишите в комментариях. Рад был быть полезен, желаю всем Прогресса и тренировок без травм !

Что такое Силовая Выносливость?


Выходы Силой Легко


Подписывайся на Мой Инстаграм



#воинспортсмен #подтягивания #pullups #воркаутвтуркменистане #спортвмассы #туркменистан #красноводск #обучалка #warriorsathlete #streetworkout #calistenics #workout
Категория
Фантастика онлайн
Комментариев нет.
Яндекс.Метрика